18/12/2025 Langkah Kecil Juga Tetap Langkah: Tentang Progres Kecil yang Sering Diremehkan Pernah nggak kamu merasa hidupmu kayak jalan di tempat? Bukan karena kamu benar-benar diam, tapi karena langkahmu terasa terlalu kecil dibanding oran…
18/12/2025 Kamu Bukan Beban, Kamu Cuma Lagi Kewalahan Pernah nggak, kamu sampai di titik merasa keberadaanmu itu merepotkan? Merasa kalau kamu cerita, orang lain jadi terbebani. Kalau kamu minta tolong, …
18/12/2025 Kerjamu Sebenarnya Bagus, Kamu Aja yang Terlalu Keras Nilai Diri Sendiri Pernah nggak kamu selesai ngerjain sesuatu, lalu bukannya lega, malah kepikiran terus? Diulang-ulang di kepala. Tadi salah ngomong nggak, ya? H…
18/12/2025 Kamu Pantas Diperlakukan Lembut, Termasuk Sama Dirimu Sendiri | Self Compassion Pernah nggak, kamu capek bukan karena pekerjaan, tapi karena pikiranmu sendiri? Capek karena terus merasa kurang. Capek karena setiap kesalahan kecil…
18/12/2025 Healing Tanpa Tekanan: Kadang Cukup Bilang, Untuk Hari Ini, Segini Udah Oke Pernah nggak, duduk diam di kamar setelah pulang kerja, tapi rasanya kepala masih ramai? Badan sudah di kasur, tapi pikiran masih di kantor. Rasanya …
18/12/2025 Move On Itu Kayak Update Aplikasi: Lama, Tapi Bikin Sistem Lebih Stabil Kalau kamu pernah update aplikasi, kamu pasti tahu rasanya. Loading. Nunggu. Kadang stuck di persentase tertentu. Terus muncul notifikasi: “Se…
18/12/2025 Hidup Itu Kayak HP: Kadang Harus di-Restart Biar Balik Normal Pernah nggak sih, HP kamu tiba-tiba lemot? Layarnya nyala, tapi disentuh nggak respon. Aplikasi kebuka sendiri, panas, dan bikin emosi. Terus ada…
18/12/2025 Hidup Sosial Tuh Mirip Parkiran: Nggak Semua Tempat Cocok Buat Kita Pernah nggak sih, kamu datang ke satu tongkrongan, ikut ngobrol, ikut ketawa, tapi di dalam hati rasanya pengen cepat pulang? Bukan karena orang-…